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[건강] 갑자기 찾아오는 팔저림 : 테니스 엘보 (Tennis Elbow) 갑작스런 팔꿈치 저림에 고생하셨는지요? 저도 이러한 증상을 겪고 대수롭지 않게 지내다가, 증상이 너무 오래되어서 병원을 갔더니, 알게 된 병명이 있습니다. 바로 테니스 엘보우(엘보)입니다. 그렇다면 테니스 엘보가 무엇인지 위키 백과와 여러 글들을 참조하여 정리해 보겠습니다. 테니스 엘보는 팔꿈치 주변에 통증이 생기는 상태를 말합니다. 테니스 등의 라켓 스포츠를 즐기는 사람들에게 잘 생기기 떄문에 테니스 엘보라고 부르지만, 테니스를 즐기지 않는 사람에게도 생길수 있는 증상입니다. (크리켓을 즐기는 사람이나 가정주부조차도 걸릴 수 있습니다. 인디아 타임즈 2004년 9월 4일자 기사 내용입니다.) 의학용어로는 상완골상과염(lateral epicondylitis)이라고 하며, 1883년 의학계에 처음 보고 되.. 더보기
[건강] 2017년 모두의 목표 : 금연 - 흡연의 위험성 성인병의 가장 위험한 인자로는 여러가지가 있지만, 그 중의 으뜸으로 흡연을 손 꼽을 수 있습니다. 시대가 변해감에 따라 점차적으로 흡연은 사회악으로 치부되고 있습니다. 2017년 금연을 목표로 삼으신 분들이 많으시리라 생각됩니다. 일단 우리는 여기서 흡연의 역사서부터 알아볼 필요가 있습니다. 흡연은 고대로부터 이어진 문화의 한 부분입니다. 아메리카에서는 기원전 5천년경 이전부터 샤머니즘 의식의 하나로 성직자들이 담배를 피워왔습니다. 한편 유럽, 인도, 중국 등지에서는 대마초를 피워왔습니다. 고대 그리스의 델피에서는 대마초를 피운 여사제들이 환각 상태에서 신탁을 받았다고 전해 내려오고 있습니다. "그리스에서 흡연이 시작되자 어떤 것도 흡연을 능가하는 것은 없었다. 스키타이 사람들은 너무 자주 흡연을 했는데.. 더보기

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